இலவச நூலகத்தில் இனிமா புத்தகம் அறிமுகம்

திருச்சி புத்தூர் பிஷப் குளத் தெருவில் தமிழ் புத்தகங்களை காக்க வேண்டும் அவை தமிழறிஞர்களுக்கு பயன்பட வேண்டும் அதன் மூலம் தமிழ் வளர்க்க வேண்டும் என்ற நோக்கில் அமிர்தம் சமூக சேவை அறக்கட்டளை நிர்வாக அறங்காவலர் யோகா ஆசிரியர் விஜயகுமார் இலவச நூலகத்தை அமைத்துள்ளார். நூலகத்தில் இனிமா புத்தகம் அறிமுக சொற்பொழிவு நிகழ்ச்சி நடைபெற்றது. அமிர்தம் சமூக சேவை அறக்கட்டளை நிர்வாக அறங்காவலர் யோகா ஆசிரியர் விஜயகுமார் இனிமா புத்தகம் குறித்து பேசுகையில்,

நூலகங்களில் நடத்தப்படும் புத்தக அறிமுகம் என்பது புதிய அல்லது சிறந்த நூல்களை வாசகர்களுக்கு அறிமுகப்படுத்தி, வாசிப்பு ஆர்வத்தை ஊக்கப்படுத்தும் ஒரு நிகழ்வாகும். இது வாசகர்களுக்கு நூலின் உள்ளடக்கம், ஆசிரியரின் நோக்கம் மற்றும் சமூகப் பின்னணி ஆகியவற்றை எளிமையாகப் புரிய வைக்கிறது. நூலகத்தில் உள்ள ஆயிரக்கணக்கான புத்தகங்களில் இருந்து, எதைப் படிப்பது என்ற குழப்பத்தைத் தீர்த்து, சிறந்த நூல்களைத் தேர்ந்தெடுக்க உதவுகிறது.வாசிப்புப் பழக்கம் இல்லாதவர்களையும், சுவாரஸ்யமான தகவல்கள் மூலம் புத்தகங்களை வாசிக்கத் தூண்டுகிறது. அவ்வகையில் இனிமா நூலானது உடல்நலம் வகை ஆகும்.

இயற்கை எனிமா என்பது ஆசனவாய் வழியாகக் குடலுக்குள் தூய்மையான நீரைச் செலுத்தி, பெருங்குடலில் தேங்கியுள்ள கழிவுகளை முழுமையாக வெளியேற்றும் ஒரு பாரம்பரிய இயற்கை மருத்துவ முறையாகும். இது மலச்சிக்கலைப் போக்கவும், உடலை நச்சுத்தன்மையற்றதாக மாற்றவும்  உதவுகிறது. இயற்கை எனிமா என்பது ரசாயனங்கள் கலக்காத நீரைப் பயன்படுத்தி பெருங்குடலைச் சுத்தப்படுத்தும் முறையாகும். எனிமா கேன் என்ற குடுவையில் நீரை நிரப்பி, அதனுடன் இணைக்கப்பட்ட மெல்லிய குழாயின் நுனியை ஆசனவாயில் சிறிதளவு செலுத்தி நீர் உள்ளே செல்ல அனுமதிக்கப்படும்.

நீர் மெதுவாகக் குடலுக்குள் செல்லும் நீரானது குடலின் வளைவுகளில் ஊடுருவி, அங்குத் தங்கியிருக்கும் கடினமான மலத்தை எளிதாகக் கரைத்து மென்மையாக்குகிறது.சில நிமிடங்களிலேயே இயற்கையான உந்துதல் ஏற்பட்டு, குடலில் உள்ள நச்சுக்கள் மற்றும் கழிவுகள் அனைத்தும் முழுமையாக வெளியேறி விடுகின்றன.இயற்கை எனிமாவினால் நாள்பட்ட மலச்சிக்கல் மற்றும் வாய்வுத் தொல்லைக்கு உடனடி மற்றும் நிரந்தரத் தீர்வு தருகிறது.உடலில் சேரும் தேவையற்ற கழிவுகள் மற்றும் நச்சுக்களை அகற்றுவதால் கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகத்தின் பணி எளிதாகிறது. செரிமான மண்டலத்தைச் சுத்தப்படுத்துவதால், பசியின்மை நீங்கி உடலுக்கு ஆற்றல் கிடைக்கிறது.குடல் தூய்மையடைவதால் தலைவலி, சோர்வு, மற்றும் தூக்கமின்மை போன்ற பிரச்சனைகள் குணமாகும்.இந்தச் செயல்முறையை இயற்கையான முறையில் வீட்டிலேயே நிபுணர்களின் வழிகாட்டுதலோடு செய்து கொள்ளலாம்.

இயற்கை எனிமா உடலுக்குப் பல நன்மைகளைச் செய்தாலும், எந்தவொரு தீவிரமான உடல்நலக் கோளாறுகள் உள்ளவர்களும், கர்ப்பிணிப் பெண்களும் மருத்துவ நிபுணர்களின் ஆலோசனையைப் பெற்ற பின்னரே எனிமா முறையைப் பின்பற்ற வேண்டியதை புத்தகம் எடுத்துரைக்கிறது என்றார்.